Category: Group Fitness

Wenn Sie einen Garmin-Brustgurt mit unserer Group Fitness App oder dem Kurs-Setup Ihres Trainers verwenden, werden Sie möglicherweise nach der ANT+-ID Ihres Sensors gefragt – der eindeutigen Nummer, die Ihren Herzfrequenzmesser identifiziert, damit das System immer Ihr Signal und nicht das Ihres Nachbarn empfängt.

Es gibt nur einen Haken: Garmin druckt diese Nummer nirgendwo auf den Gurt. Keine Sorge – sie ist in weniger als einer Minute gefunden. Hier sind die einfachsten Methoden, beginnend mit der unkompliziertesten.

Methode 1: Vom Smartphone ablesen (Bluetooth-Name)

Wenn Sie einen modernen Garmin-Brustgurt mit Dual-Protokoll besitzen – HRM-Dual, HRM-Pro, HRM-Pro Plus, HRM-Fit, HRM 200 oder HRM 600 – ist die ANT+-ID direkt sichtbar: Sie ist Teil des Bluetooth-Namens, den Ihr Gurt sendet.

Legen Sie den Gurt an. Garmin-Geräte senden nur dann Daten, wenn sie Hautkontakt erkennen. (Tipp: Berühren Sie die beiden Kontakte mit feuchten Fingern, um den Sensor zu aktivieren.)

Öffnen Sie auf Ihrem Smartphone die Einstellungen → Bluetooth. Ihr Smartphone sucht automatisch nach Sensoren in der Nähe – eine zusätzliche App ist nicht erforderlich. Auf dem iPhone finden Sie die Liste unter „Andere Geräte“. Tippen Sie auf Android auf „Neues Gerät koppeln“, falls die Liste nicht sofort angezeigt wird.

Suchen Sie nach einem Gerät mit einem Namen wie HRM-Dual:1234567 oder HRM-Pro:9876543. Sie müssen es nicht antippen oder koppeln – lesen Sie einfach den Namen.

Die Zahl nach dem Doppelpunkt ist Ihre ANT+-ID. Notieren Sie sie sich – sie bleibt während der gesamten Lebensdauer des Brustgurts gleich.

Wenn Sie sich in einem vollen Fitnessstudio befinden und mehrere Brustgurte sehen, hat Ihrer das stärkste Signal, da er auf Ihrer Brust getragen wird. Gehen Sie zur Sicherheit ein paar Meter von anderen Personen entfernt.

Methode 2: Überprüfen Sie Ihre Garmin-Uhr oder Ihren Edge-Computer

Haben Sie Ihren Brustgurt bereits mit einer Garmin-Uhr oder einem Fahrradcomputer gekoppelt? Die ID wird direkt dort gespeichert:

Gehen Sie auf Ihrem Gerät zu Einstellungen → Sensoren & Zubehör.

Wählen Sie Ihren Herzfrequenzmesser aus der Liste aus.

Öffnen Sie die Sensordetails oder die Seite „Über“ – die angezeigte Nummer ist Ihre ANT+-ID.

Die Menübezeichnungen können je nach Modell leicht variieren, der Weg führt aber immer über das Sensormenü.

Methode 3: Fragen Sie an der Rezeption (Ältere Brustgurte)

Besitzen Sie einen älteren Brustgurt, der nur ANT+ unterstützt, wie den klassischen HRM3 oder einen frühen HRM-Run? Diese senden kein Bluetooth, daher funktioniert der Trick mit dem Smartphone nicht. In diesem Fall kann Ihr Fitnessstudio oder Ihr Trainer Ihren Sensor direkt über die Group Fitness App erkennen.

Um dies schnell und eindeutig zu gestalten, tragen Sie den Brustgurt und stellen Sie sich in die Nähe des Empfängers, während andere Abstand halten – Ihr Sensor wird angezeigt, und das Personal kann die ID ablesen und sie direkt mit Ihrem Profil verknüpfen.

Noch Probleme? Kontaktieren Sie unser Support-Team, wir helfen Ihnen gerne bei der Einrichtung.

Ab sofort ist es noch einfacher, an SELFLOOPS Group Fitness Sessions teilzunehmen — auch wenn sie bereits begonnen haben!

Mit der neuen Funktion Beitritt per QR-Code können Teilnehmer in Sekundenschnelle einer laufenden Session über die SELFLOOPS Spark App beitreten.

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🔍 So funktioniert es

1. Aktualisiere die Spark App auf die neueste Version (Android oder iOS).
2. Melde dich wie gewohnt zum Kurs an.
3. Wenn die Session bereits läuft, öffne die Spark App, tippe auf den QR-Code-Scanner (auf dem Hauptbildschirm unter dem Abschnitt Cosmic Level) und scanne den vom Studio angezeigten QR-Code.
4. Fertig – der Teilnehmer wird sofort der laufenden Session hinzugefügt.

Wenn die Spark App nicht installiert ist, kann der Kunde den QR-Code einfach mit der Smartphone-Kamera scannen und wird automatisch zum App Store oder Google Play weitergeleitet.

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⚠️ Wichtige Hinweise

• Für Studios mit Klassensystem: Kunden müssen sich vor dem Scannen für den Kurs anmelden.
• Für Nutzer mit Apple Watch oder Wear OS: Sie müssen sich zuerst anmelden, bevor sie das Training auf der Uhr starten.
• Jeder Kunde muss einen Sensor mit seinem SELFLOOPS-Konto verknüpft haben.

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👟 Für Trainer

So aktivierst du die QR-Code-Funktion in deinen Sessions:

1. Aktualisiere die Group Fitness App auf die neueste Version.
2. Stelle in den Einstellungen sicher, dass der Gerätename gesetzt ist.
3. Melde dich auf der SELFLOOPS Website an und gehe zu: Organisationen → Group Fitness Geräte.
4. Du kannst den QR-Code ausdrucken oder auf einem Bildschirm anzeigen, damit Kunden ihn scannen und der laufenden Session beitreten können.

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Mit diesem Update können verspätete Teilnehmer problemlos beitreten — ohne Unterbrechung oder Neustart.

Ein reibungsloses Erlebnis für Trainer und Teilnehmer.

👉 Aktualisiere deine Apps und nutze jetzt die neue QR-Code-Funktion!

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Die Spark Apple Watch App ist in der SELFLOOPS Spark App für iPhone enthalten. Um sie mit Group Fitness zu nutzen, wähle einfach die Aktivität Group Fitness in der Spark App aus.

Fehlerbehebung

Timer startet nicht in der Spark Apple Watch App

Falls der Timer nicht startet, liegt dies meistens an fehlenden Berechtigungen, die den Zugriff auf den Herzfrequenzsensor der Apple Watch verhindern. Um das Problem zu lösen:

1. Überprüfe die Berechtigungen in der Spark iPhone App:

• Öffne die SELFLOOPS Spark App auf deinem iPhone.

• Gehe zu Einstellungen > Gesundheit.

• Stelle sicher, dass alle Berechtigungen aktiviert sind.

2. Oder aktiviere die Berechtigungen über die Gesundheits-App:

• Öffne die Gesundheit App auf deinem iPhone.

• Tippe auf dein Profilbild (oben rechts).

• Wähle Apps & Dienste.

• Suche nach Spark und aktiviere alle Berechtigungen.

Internetverbindung für die Apple Watch

Für die Teilnahme an Group Fitness Sitzungen muss die Spark Apple Watch App eine aktive Internetverbindung haben.

• Wenn die App die Herzfrequenzdaten korrekt sendet, siehst du einen grünen Punkt neben der Uhrzeit auf deiner Watch.

• Falls du in der Group Fitness Sitzung nicht angezeigt wirst, überprüfe:

• Ob dein Trainer dich im System hinzugefügt hat.

• Ob dein Trainer die Teilnehmerliste in der Group Fitness App synchronisiert hat.

Unser Levelsystem mit himmlischem Thema soll Sie bei Ihrer Fitnessreise motiviert und engagiert halten. So funktioniert das:

Levels und Fortschritt: Ausgehend von Meteorite steigen Sie durch 28 Level wie Comet, Galaxy und Singularity auf. Erreichen Sie höhere Level, indem Sie monatlich Punkte sammeln.

Monatliches Ziel: Streben Sie monatlich 300 Punkte an, entsprechend den Empfehlungen der WHO (150 Minuten mäßiges oder 75 Minuten intensives Training pro Woche). Punkte sind der SELFLOOPS-Trainingsbelastungswert.

Verpasste Trainings: Wenn Sie aufgrund einer Krankheit oder aus anderen Gründen nicht trainieren können, wenden Sie sich an unser Support-Team.

Level-Abstieg: Das Nichterreichen des Monatsziels kann zu einer Herabstufung auf ein niedrigeres Level führen. Wenn Sie das Monatsziel zum ersten Mal nicht erreichen, werden Sie auf den Anfang Ihres aktuellen Levels zurückgesetzt. Wenn Sie zum zweiten Mal in Folge scheitern, werden Sie um eine Stufe herabgestuft. Wenn Sie kürzlich auf eine neue Stufe befördert wurden und das monatliche Ziel im folgenden Monat nicht erreichen, werden Sie außerdem auf Ihre vorherige Stufe zurückgesetzt. Sobald Sie Level 7 erreicht haben, werden Sie nicht mehr unter dieses Level herabgestuft.

SELFLOOPS Kosmische Ebenen

L0 -> Nicht eingestuft

L1 -> Meteorit aufeinanderfolgende Monate 1

L2 -> Komet aufeinanderfolgende Monate 3

L3 -> Meteor aufeinanderfolgende Monate 6

L4 -> Mond aufeinanderfolgende Monate 12 (1 Jahr)

L5 -> Planetoid aufeinanderfolgende Monate 24 (2 Jahre)

L6 -> Venus aufeinanderfolgende Monate 36 (3 Jahre)

L7 -> Mars aufeinanderfolgende Monate 48 (4 Jahre)

L8 -> Merkur aufeinanderfolgende Monate 60 (5 Jahre)

L9 -> Sonne aufeinanderfolgende Monate 72 (6 Jahre)

L10 -> Jupiter aufeinanderfolgende Monate 84 (7 Jahre)

L11 -> Saturn aufeinanderfolgende Monate 96 (8 Jahre)

L12 -> Uranus aufeinanderfolgende Monate 108 (9 Jahre)

L13 -> Pluto aufeinanderfolgende Monate 120 (10 Jahre)

L14 -> Neptun aufeinanderfolgende Monate 132 (11 Jahre)

L15 -> Nebel aufeinanderfolgende Monate 144 (12 Jahre)

L16 -> Stern aufeinanderfolgende Monate 156 (13 Jahre)

L17 -> Galaxy aufeinanderfolgende Monate 168 (14 Jahre)

L18 -> Supercluster aufeinanderfolgende Monate 180 (15 Jahre)

L19 -> Konstellation aufeinanderfolgende Monate 192 (16 Jahre)

L20 -> Schwarzes Loch aufeinanderfolgende Monate 204 (17 Jahre)

L21 -> Quasar aufeinanderfolgende Monate 216 (18 Jahre)

L22 -> Pulsar aufeinanderfolgende Monate 228 (19 Jahre)

L23 -> Supernova aufeinanderfolgende Monate 240 (20 Jahre)

L24 -> Cosmos aufeinanderfolgende Monate 252 (21 Jahre)

L25 -> Universum aufeinanderfolgende Monate 264 (22 Jahre)

L26 -> Multiversum aufeinanderfolgende Monate 276 (23 Jahre)

L27-> Ereignishorizont aufeinanderfolgende Monate 288 (24 Jahre)

L28- > Singularität aufeinanderfolgende Monate 300 (25 Jahre)

Dieses System ist auf langfristiges Engagement ausgelegt und ermutigt Sie, über die Jahre hinweg aktiv zu bleiben und neue Höhen zu erreichen.

Sie können Ihr Level in der SELFLOOPS Spark-App verfolgen.

Begeben Sie sich mit SELFLOOPS auf Ihre himmlische Fitnessreise und entdecken Sie, wie weit Sie fliegen können!

Während einer Gruppen-Fitness-Sitzung ist es möglich, ein Video abzuspielen. Das Video wird zusammen mit den Live-Daten abgespielt, jedoch ist jeweils nur ein Bildschirm sichtbar. Dies bedeutet, dass entweder die Live-Daten oder das Video angezeigt werden. Das Video wird gestartet, wenn die Sitzung beginnt, und während der Sitzung können Sie problemlos zwischen den Bildschirmen wechseln.

Aktivieren Sie zunächst die Option “Medieninhalt” in den Einstellungen der App, um diese Funktion zu nutzen. Wählen Sie im Bereich “Medieninhalt” der Gruppen-Fitness-App das gewünschte Video aus, das abgespielt werden soll. Auf dem Hauptbildschirm der Gruppen-Fitness-App können Sie mit der Schaltfläche oben auf dem Bildschirm zwischen den Bildschirmen wechseln.

Stellen Sie sicher, dass die Videos auf der Website hinzugefügt werden. Wählen Sie dazu in der Website-Option “Videobibliothek” aus dem Menü “Trainingspläne”. Der Player unterstützt Videos im HLS-Videoformat. Wenn Sie Dienste wie Vimeo verwenden, können Sie die Video-URL im HLS-Format exportieren und zur Videobibliothek hinzufügen. Wählen Sie bei der Hinzufügung des Videos den Generictyp auf der Website aus.

Mit der Apple Watch können Sie als Herzfrequenzmesser an einer Group Fitness-Sitzung teilnehmen.

Dies sind die Schritte zum Hinzufügen der Apple Watch zu Ihren Gruppenfitness-Sitzungen

1) Ihre Kunden müssen die Selfloops Spark-App aus dem App Store installieren und die Integritätsoptionen gewähren. Die Selfloops Spark iPhone App enthält die Apple Watch App

2) Weisen Sie Ihrem Kunden im Bereich Geräte auf der Website einen Apple Watch-Sensor zu

3) Synchronisieren Sie Ihre Clients auf Ihrem Gerät (iPad, Apple TV, Android)

4) Drücken Sie in der App START

5) Ihre Kunden können das Group Fitness-Training auf ihrer Apple Watch starten.

Wir unterstützen Concept2-Ruderer mit den Leistungsmessgeräten PM5 und PM4 mit der Group Fitness Premium-Anwendung. Die gleiche Anwendung unterstützt auch das Concept2 SkiErg und das BikeErgs.

Siehe die getting started guides

Sie benötigen ein Android-Gerät, einen ANT-Stick und ein USB-OTG-Kabel.

Wir unterstützen jedes Android-Gerät, Tablet oder Smartphone. Wir empfehlen ein Gerät mit einem HDMI-Videoausgang, um es besser an ein Fernsehgerät oder einen Projektor anschließen zu können. Sie können auch ein Google ChromeCast-Gerät verwenden, um die Sitzung drahtlos auf einem Fernsehgerät zu streamen.

Installieren Sie die Anwendung aus dem Google Play Store: Group Fitness Premium