Unser Levelsystem mit himmlischem Thema soll Sie bei Ihrer Fitnessreise motiviert und engagiert halten. So funktioniert das:
Levels und Fortschritt: Ausgehend von Meteorite steigen Sie durch 28 Level wie Comet, Galaxy und Singularity auf. Erreichen Sie höhere Level, indem Sie monatlich Punkte sammeln.
Monatliches Ziel: Streben Sie monatlich 300 Punkte an, entsprechend den Empfehlungen der WHO (150 Minuten mäßiges oder 75 Minuten intensives Training pro Woche). Punkte sind der SELFLOOPS-Trainingsbelastungswert.
Verpasste Trainings: Wenn Sie aufgrund einer Krankheit oder aus anderen Gründen nicht trainieren können, wenden Sie sich an unser Support-Team.
Level-Abstieg: Das Nichterreichen des Monatsziels kann zu einer Herabstufung auf ein niedrigeres Level führen. Wenn Sie das Monatsziel zum ersten Mal nicht erreichen, werden Sie auf den Anfang Ihres aktuellen Levels zurückgesetzt. Wenn Sie zum zweiten Mal in Folge scheitern, werden Sie um eine Stufe herabgestuft. Wenn Sie kürzlich auf eine neue Stufe befördert wurden und das monatliche Ziel im folgenden Monat nicht erreichen, werden Sie außerdem auf Ihre vorherige Stufe zurückgesetzt. Sobald Sie Level 7 erreicht haben, werden Sie nicht mehr unter dieses Level herabgestuft.
SELFLOOPS Kosmische Ebenen
L0 -> Nicht eingestuft
L1 -> Meteorit aufeinanderfolgende Monate 1
L2 -> Komet aufeinanderfolgende Monate 3
L3 -> Meteor aufeinanderfolgende Monate 6
L4 -> Mond aufeinanderfolgende Monate 12 (1 Jahr)
L5 -> Planetoid aufeinanderfolgende Monate 24 (2 Jahre)
L6 -> Venus aufeinanderfolgende Monate 36 (3 Jahre)
L7 -> Mars aufeinanderfolgende Monate 48 (4 Jahre)
L8 -> Merkur aufeinanderfolgende Monate 60 (5 Jahre)
L9 -> Sonne aufeinanderfolgende Monate 72 (6 Jahre)
L10 -> Jupiter aufeinanderfolgende Monate 84 (7 Jahre)
L11 -> Saturn aufeinanderfolgende Monate 96 (8 Jahre)
L12 -> Uranus aufeinanderfolgende Monate 108 (9 Jahre)
L13 -> Pluto aufeinanderfolgende Monate 120 (10 Jahre)
L14 -> Neptun aufeinanderfolgende Monate 132 (11 Jahre)
L15 -> Nebel aufeinanderfolgende Monate 144 (12 Jahre)
L16 -> Stern aufeinanderfolgende Monate 156 (13 Jahre)
L17 -> Galaxy aufeinanderfolgende Monate 168 (14 Jahre)
L18 -> Supercluster aufeinanderfolgende Monate 180 (15 Jahre)
L19 -> Konstellation aufeinanderfolgende Monate 192 (16 Jahre)
L20 -> Schwarzes Loch aufeinanderfolgende Monate 204 (17 Jahre)
L21 -> Quasar aufeinanderfolgende Monate 216 (18 Jahre)
L22 -> Pulsar aufeinanderfolgende Monate 228 (19 Jahre)
L23 -> Supernova aufeinanderfolgende Monate 240 (20 Jahre)
L24 -> Cosmos aufeinanderfolgende Monate 252 (21 Jahre)
L25 -> Universum aufeinanderfolgende Monate 264 (22 Jahre)
L26 -> Multiversum aufeinanderfolgende Monate 276 (23 Jahre)
L27-> Ereignishorizont aufeinanderfolgende Monate 288 (24 Jahre)
L28- > Singularität aufeinanderfolgende Monate 300 (25 Jahre)
Dieses System ist auf langfristiges Engagement ausgelegt und ermutigt Sie, über die Jahre hinweg aktiv zu bleiben und neue Höhen zu erreichen.
Sie können Ihr Level in der SELFLOOPS Spark-App verfolgen.
Begeben Sie sich mit SELFLOOPS auf Ihre himmlische Fitnessreise und entdecken Sie, wie weit Sie fliegen können!