VAMS es una herramienta de evaluación psicológica diseñada para medir el estado de ánimo de un individuo. A diferencia de los cuestionarios de estado de ánimo tradicionales que se basan en respuestas fijas, VAMS utiliza un enfoque visual. Por lo general, consta de una serie de líneas o controles deslizantes marcados con estados de ánimo contrastantes en cada extremo (p. ej., feliz versus triste, lleno de energía versus cansado). Los atletas indican su estado de ánimo actual marcando un punto en la línea que mejor representa su sentimiento.
SELFLOOPS ha integrado las escalas visuales analógicas del estado de ánimo (VAMS) en el sitio web y en las aplicaciones de los teléfonos inteligentes.
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