Il nostro sistema di livelli a tema celeste è progettato per mantenerti motivato e impegnato nel tuo percorso di fitness. Ecco come funziona:
Livelli e progressione: partendo da Meteorite, avanzi attraverso 28 livelli come Cometa, Galassia e Singolarità. Raggiungi livelli più alti guadagnando punti mensili.
Obiettivo mensile: puntare a 300 punti mensili che riflettano le raccomandazioni dell’OMS (150 minuti di esercizio moderato o 75 minuti di esercizio intenso a settimana). I punti rappresentano il punteggio del carico di allenamento SELFLOOPS.
Allenamenti persi: se non puoi allenarti a causa di malattia o altri motivi, contatta il nostro team di supporto per ricevere assistenza.
Calo di livello: il mancato raggiungimento dell’obiettivo mensile può portare a un downgrade a un livello inferiore. Al primo mancato raggiungimento dell’obiettivo mensile, verrai riportato all’inizio del tuo livello attuale. Se fallisci per la seconda volta consecutiva, verrai retrocesso di un livello. Inoltre, se sei stato recentemente promosso a un nuovo livello e non riesci a raggiungere l’obiettivo mensile nel mese successivo, verrai riportato al livello precedente. Una volta raggiunto il livello 7 non verrai declassato al di sotto di quel livello.
SELFLOOPS Livelli Cosmici
L0 -> Non classificato
L1 -> Meteorite mesi consecutivi 1
L2 -> Cometa mesi consecutivi 3
L3 -> Meteora mesi consecutivi 6
L4 -> Luna mesi consecutivi 12 (1 anno)
L5 -> Planetoide mesi consecutivi 24 (2 anni)
L6 -> Venere mesi consecutivi 36 (3 anni)
L7 -> Marte mesi consecutivi 48 (4 anni)
L8 -> Mercurio mesi consecutivi 60 (5 anni)
L9 -> Sole mesi consecutivi 72 (6 anni)
L10 -> Giove mesi consecutivi 84 (7 anni)
L11 -> Saturno mesi consecutivi 96 (8 anni)
L12 -> Urano mesi consecutivi 108 (9 anni)
L13 -> Plutone mesi consecutivi 120 (10 anni)
L14 -> Nettuno mesi consecutivi 132 (11 anni)
L15 -> Nebulosa mesi consecutivi 144 (12 anni)
L16 -> Stella mesi consecutivi 156 (13 anni)
L17 -> Galassia mesi consecutivi 168 (14 anni)
L18 -> SuperCluster mesi consecutivi 180 (15 anni)
L19 -> Costellazione mesi consecutivi 192 (16 anni)
L20 -> Buco nero mesi consecutivi 204 (17 anni)
L21 -> Quasar mesi consecutivi 216 (18 anni)
L22 -> Pulsar mesi consecutivi 228 (19 anni)
L23 -> Supernova mesi consecutivi della 240 (20 anni)
L24 -> Cosmo mesi consecutivi 252 (21 anni)
L25 ->Universo mesi consecutivi dell’universo 264 (22 anni)
L26 -> Multiverso mesi consecutivi del Multiverso 276 (23 anni)
L27 -> Orizzonte degli eventi mesi consecutivi 288 (24 anni)
L28- > Singolarità mesi consecutivi 300 (25 anni)
Questo sistema è progettato per un impegno a lungo termine, incoraggiandoti a rimanere attivo e a raggiungere nuovi traguardi nel corso degli anni.
Puoi monitorare il tuo livello sull’app SELFLOOPS Spark.
Intraprendi il tuo viaggio di fitness celestiale con SELFLOOPS e scopri quanto lontano puoi volare!